蓮華定院｜和歌山寺院住宿一晚！高野山冥想體驗、體驗僧侶日常

2025.05.22

文章最後更新時間: 2025-05-22 / 作者: 金大佛

位於高野山的蓮華定院，不是一般的和歌山住宿，入住同時能深入日本佛教文化，親身體驗僧侶的日常修行節奏，像是打坐冥想（阿字觀）、晨間誦經，享用精進料理，每一個環節都讓人回歸內在、感受平靜。讓身心徹底放鬆的修行之旅，而且也有奢華房型可以舒適住一晚，誰說入住寺院只能當苦行僧？

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蓮華定院介紹

超過800年歷史的蓮華定院，是高野山最古老的宿坊之一。高野山本身就是日本佛教的重要聖地，而這裡更曾是戰國名將「真田幸村」修行的場所，充滿濃濃歷史氛圍。也正因如此，蓮華定院為文化財，行李不能落地，所以當天我們的行李箱都放在遊覽車上，只帶換洗衣物及當晚所需用品入住。

關於入住的大小事都在蓮華定院的寺務所處理，可以視作飯店櫃檯，服務人員日文和英文都可以通（很多西方旅人喜歡來體驗）

我是二月來和歌山旅遊的，雖然雪景很美，但真的也是冷到OO(消音），迅速拍個照就衝回房間取暖。

雖然是入住寺院，但其實沒有想像中拘謹，想在房間小酌是大丈夫的！甚至寺院長廊的自動販賣機就有販售啤酒ＸＤ

蓮華定院房型「閑林」

投宿蓮華定院，就像與僧侶一同在高野山過一晚修行生活。一般房型為簡約的日式榻榻米設計，洗浴則需在規定時間內前往共用的大浴場。如果和我一樣，比較重視住宿品質、向來願意花多一點錢住好一點的房間，蓮華定院也有幾間不輸飯店等級、附獨立衛浴的高級房型可以選擇。

我當晚入住位於庭院側的花園套房「閑林」，一晚房價約118,000円，空間約 57 平方米，寬敞靜謐，搭配窗外雪景，特別適合想沉澱心靈的旅人。

桌上有茶點可以享用。

其實蓮華定院「閑林」舒適度真的是不輸給飯店房間，而且我好喜歡心經毛毯，只是很可惜沒有販售（是的，我還請會日文的同行朋友去問了ＸＤ）！強烈推薦蓮華定院出周邊啊啊啊啊～

房內備有紙筆，供旅人抄寫心經，平靜身心。只是那晚寒氣逼人，身心早已寂靜如禪，我就沒有提筆抄寫了。

房間一隅有梳妝台。

浴室也很棒，邊看雪景邊泡澡，有夠爽！

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蓮華定院精進料理

不論選擇蓮華定院哪種房型，皆包含使用高野山當地食材所烹製的精進料理晚餐與早餐，讓你身心同時感受來自寺院的療癒。只是要注意的是，用餐時間都是固定的，必須在規定時間內前往享用。

蓮華定院阿字觀冥想體驗

既然都來到高野山的蓮華定院親身體驗僧侶的修行日常，除了參加早課、抄寫心經之外，最不能錯過的就是每天傍晚 5 點舉行的「阿字觀冥想體驗」；冥想正式開始前，僧侶會先用日文與英文分別說明一次，接著引導大家一同進入約 40 分鐘的靜心練習。氛圍寧靜莊嚴，和來自世界各地的旅人一起盤腿冥想，真的有一種身心昇華的感覺。

（備註：當天採訪拍攝為蓮華定院特別允許！）

雖然只在蓮華定院入住一晚，短短不到24小時的時間，但退房那一刻，卻真的有種「還俗」、回到紅塵的錯覺ＸＤ